疾控中心發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，我國糖尿病患者已經(jīng)突破一億，而最令人心驚的是，成年人中糖尿病前期患者已經(jīng)高達(dá)50%。也就是說，每兩個(gè)18歲以上的成年人中就有一個(gè)是糖尿病的備選人。糖尿病是一種終身性疾病，雖然并發(fā)癥可有嚴(yán)重致命的后果，但是，只要控制得當(dāng)是可以延緩并發(fā)癥的發(fā)生的。而這其中，飲食控制是調(diào)治糖尿病的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，控制得好壞直接影響病情發(fā)展。在飲食中多吃含硒的食物，多補(bǔ)硒“逼走”糖尿病不是問題。
飲食控制是糖尿病治療五駕馬車中最重要的一匹馬，糖尿病患者控制飲食并不是單純控糖，而應(yīng)該控制總熱量攝入，同時(shí)均衡營養(yǎng)攝入，少量多餐，戒煙限酒。應(yīng)該制定飲食計(jì)劃，稱重飲食，定時(shí)定量進(jìn)餐，每日的總熱量攝入要量化。飲食控制，降低血糖其實(shí)就是少吃或不吃那些容易導(dǎo)致血糖上升的食物;少吃太甜、太咸、太油的食物，最好是不吃。糖尿病人群不禁要問能吃些什么呢，可以多吃含硒的食物，微量元素硒是人體必需的14種微量元素之一，有“微量元素中的胰島素”之稱。
硒作為人體必不可少的微量元素，對糖尿病有著極其重要的治療作用。硒最重要的生物學(xué)功能是抗氧化，消除自由基，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)奈兄诟纳埔葝u素自由基防御系統(tǒng)和內(nèi)分泌細(xì)胞的代謝功能，這為預(yù)防糖尿病并發(fā)癥發(fā)生提供了新依據(jù)。另外，硒也可以通過改善糖尿病血液粘滯性增高狀態(tài)，延緩糖尿病并發(fā)癥發(fā)生，改善糖尿病預(yù)后。硒是構(gòu)成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分，它能防止胰島β細(xì)胞氧化破壞，使其功能正常，促進(jìn)糖份代謝、降低血糖和尿糖。此外，硒除了產(chǎn)生胰島素樣作用以外，還有與胰島素協(xié)同的作用，這使得硒在糖尿病發(fā)病機(jī)制中的作用更為引人注目。因此，糖尿病人日常補(bǔ)硒可以多吃一些含硒的食物，如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。
最新文章
紅棗界的顛覆者！揭秘新疆富硒...
挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存！新疆富硒紅棗...
秦皇島富硒種植：富硒農(nóng)業(yè)的新...
秦皇島富硒肥廠家-探尋秦皇島富...
小麥富硒肥廠家-種植富硒小麥要...
探秦皇島富硒蔬菜的種植之路
探秘富硒農(nóng)業(yè)：健康大明...
秦皇島富硒肥廠家-種植富含硒元...
秦皇島富硒西紅柿種植：健康從...
富硒肥廠家-富硒農(nóng)產(chǎn)品是如何產(chǎn)...
熱點(diǎn)文章
我國富硒產(chǎn)品硒含量國家標(biāo)準(zhǔn)和...
富硒產(chǎn)品硒含量國家標(biāo)準(zhǔn)及行業(yè)...
釩對人體的作用，這個(gè)微量元素...
富硒小米和普通小米的區(qū)別都在...
國家最新補(bǔ)硒標(biāo)準(zhǔn)2018年4月1日...
為什么現(xiàn)在出現(xiàn)越來越多的富硒...
不是所有的地瓜都叫富硒地瓜！...
最新國家標(biāo)準(zhǔn)！關(guān)于食品中硒限...
補(bǔ)硒須知 | 我國富硒產(chǎn)品硒含量...
為什么叫富硒？含硒食品與富硒...
糖尿病人群多補(bǔ)硒“逼走”糖尿病
日期:2018/03/19 點(diǎn)擊:802 文章來源:安徽硒無憂現(xiàn)代農(nóng)業(yè)科技有限公司
導(dǎo)讀: 疾控中心發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，我國糖尿病患者已經(jīng)突破一億，而最令人心驚的是，成年人中糖尿病前期患者已經(jīng)高達(dá)50%。也就是說，每兩個(gè)18歲以上的成年人中就有一個(gè)是糖尿病的備選人。糖尿病是一種終身性疾病，雖然并發(fā)癥可有嚴(yán)重致命的后果，但是，只要控制得當(dāng)是可以延緩并發(fā)癥的發(fā)生的。而這其中，飲食控制是調(diào)治糖尿病的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，控制得好壞直接影響病情發(fā)展。在飲食中多吃含硒的食物，多補(bǔ)硒“逼走”糖尿病不是問題。
同類產(chǎn)品推薦
紅棗界的顛覆者！揭秘新疆富硒紅棗種植技術(shù)秘籍！
嗨，各位紅棗愛好者和種植小達(dá)人們！今天，我要和大家分享一項(xiàng)令人矚目的種植技術(shù)——新疆富硒紅棗種植！新疆的土地孕育出了富含硒元素的紅棗，為我們的生活帶來了更多的健康福祉。
2025/06/17
挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存！新疆富硒紅棗種植現(xiàn)狀調(diào)查
隨著人們健康意識的提升和對富硒食品需求的增加，新疆富硒紅棗的種植規(guī)模不斷擴(kuò)大。越來越多的農(nóng)民投身紅棗種植，將其視為一項(xiàng)收入穩(wěn)定、前景廣闊的產(chǎn)業(yè)。
2025/06/17
秦皇島富硒種植：富硒農(nóng)業(yè)的新篇章
硒，是人體必需的微量元素之一，具有抗氧化、提高免疫力等多種生理功能。然而，由于土壤硒含量不足，許多地區(qū)的農(nóng)作物硒含量較低，無法滿足人體對硒的需求。在這樣的背景下，富硒種植技術(shù)的出現(xiàn)，為解決這個(gè)問題提供了新的途徑。
2025/06/16
秦皇島富硒肥廠家-探尋秦皇島富硒種植技術(shù)的奧秘
秦皇島憑借其獨(dú)特的地理和地質(zhì)優(yōu)勢，成為富硒作物種植的理想之地。通過科學(xué)種植管理和精心加工，生產(chǎn)出富含硒元素的優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品，受到市場和消費(fèi)者的青睞。希望以上內(nèi)容對您對秦皇島富硒種植技術(shù)的了解有所幫助！如有任何進(jìn)一步的疑問或想要了解更多內(nèi)容，歡迎隨時(shí)與我聯(lián)系。
2025/06/16
小麥富硒肥廠家-種植富硒小麥要注意的技術(shù)和事項(xiàng)
種植優(yōu)質(zhì)富硒小麥需要一定的技術(shù)和注意事項(xiàng)，下面我簡單介紹一下比較好的種植方法：
2025/06/14
探秦皇島富硒蔬菜的種植之路
在秦皇島這片沿海風(fēng)光秀麗的土地上，一種特殊的蔬菜正逐漸嶄露頭角——富硒蔬菜。富硒蔬菜以其獨(dú)特的營養(yǎng)價(jià)值和健康功效備受矚目，成為人們餐桌上的新寵。那么，這些珍貴的富硒蔬菜是如何在秦皇島這片土地上茁壯成長的呢？
2025/06/14
